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| 26 September, 2016 | 一般 | (18 Reads)


又到了不冷不熱的秋季了,小胖紙們又開始蠢蠢欲動了,這不又重新開始了減肥的話題。拒絕做黑店的Dream beauty pro告訴你說到減肥,管住嘴,邁開腿才是關鍵。沒有“毅力”都是浮雲。這次首先先推薦點水果減肥餐給大家夥:


1、蘋果腹部減肥

蘋果乃是瘦身的風雲水果,它不僅有豐富的果膠,能加速排毒功效並降低熱量吸收。而且蘋果的鉀質也多,可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼硬蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且它的卡路裏熱量也不高。

2、葡萄柚腹部減肥

酸性物質可以幫助消化,促進消化功能,同時營養也容易被吸收。葡萄柚被列為減肥時必食的風雲水果,它不僅含有豐富的維他命C(大約一顆葡萄柚就有100豪克),可以消除疲勞,還可以美化肌膚!更重要的是它的含糖份少,減肥食用

來補充維他命C最適合不過了。

3、鳳梨腹部減肥

鳳梨很“利”,一定要在飯後吃才不會傷胃。這種說法相信很多人都有聽說,而且這說法也是有憑據的!因為鳳梨的蛋白分解酵素相當強,雖然可以幫助肉類的蛋白質消化,但是如果在餐前吃的話,很容易造成胃受傷!因此利用吃鳳梨來瘦身也要注意時間的問題。

| 20 September, 2016 | 一般 | (17 Reads)

不要投訴說自己皮膚不好,Dr. Reborn知道很多男士對自己的皮膚很不在意的,以為護膚只是女人需要做的,所以特意在這給各位男士們一些護膚心得:
一、保持良好的心情,好的狀態對皮膚很重要!
二、保持充足的睡眠,睡眠對於想護膚的人來說是最好的美容師了,不僅可以保養皮膚,讓皮膚更有光澤,而且人也會顯得神采奕奕!
三、保持均衡的營養。水果、蔬菜,奶類和豆製品是人體裏必不可少的元素,多吃不挑吃營養才均衡,更能幫助皮膚健康!
四、保持適當的運動量,多運動,可以適當地幫你排出體內的毒素!
五、維持良好的家庭關係、朋友關係等社會交往,好的心態當然對皮膚也有幫助的!
六、選擇適合自己的潔面乳,堅持日常的面部清潔、保養也很重要。

| 5 September, 2016 | 一般 | (78 Reads)

現在的人生活節奏快,忙碌又緊張,再加上工作上的,生活上的精神壓力,往往脾氣就很容易暴躁;而這情緒也往往對人的皮膚有很大的影響!而臉部肌膚也會因為你的情緒承受太多!黑斑、老化,法令紋這一大籮筐等惱人問題,也就一一出現了。
Dream beauty pro為各位愛美女性推薦了下麵這款“美白去斑湯”,不僅可以美容,還可以消暑解渴,促進血液迴圈!效果好唔好Dream beauty pro說你試了就知道:
製作食材:
綠豆5錢,赤小豆(紅豆)5錢,百合5錢。
詳細步驟:
1.將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。

2.大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。

3.依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。